{"id":6251,"date":"2018-06-07T22:54:33","date_gmt":"2018-06-07T22:54:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.andacolloconectado.cl\/?p=6251"},"modified":"2018-06-07T22:54:33","modified_gmt":"2018-06-07T22:54:33","slug":"medico-del-hospital-de-andacollo-entrega-consejos-para-afrontar-bajas-temperaturas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev-andacolloconecta.lfi.cl\/index.php\/medico-del-hospital-de-andacollo-entrega-consejos-para-afrontar-bajas-temperaturas\/","title":{"rendered":"M\u00e9dico del Hospital de Andacollo entrega consejos para afrontar bajas temperaturas"},"content":{"rendered":"

Pablo Pe\u00f1a, profesional de la salud del hospital Jos\u00e9 Luis Arra\u00f1o, explic\u00f3 las medidas que la poblaci\u00f3n puede llevar a cabo para evitar la propagaci\u00f3n de enfermedades respiratorias durante este oto\u00f1o e invierno. \u00a0<\/strong><\/p>\n

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Las bajas temperaturas que se han visto en lo que va del oto\u00f1o andacollino y el aviso de posibles lluvias para este fin de semana, han llevado a la poblaci\u00f3n local a preocuparse de tomar acciones para evitar las enfermedades que traen consigo estas variables clim\u00e1ticas. <\/span><\/p>\n

Pablo Pe\u00f1a, m\u00e9dico del hospital Jos\u00e9 Luis Arra\u00f1o de Andacollo, indic\u00f3 que las particularidades de la zona la hacen un lugar altamente propenso para contraer enfermedades respiratorias: \u201cEl clima ac\u00e1 es sumamente extremo, a diferencia de lo que pasa en la costa. Quienes conozcan La Serena o Coquimbo se habr\u00e1n percatado de que la humedad existente permite una cierta regularidad en las temperaturas. En Andacollo es distinto, ya que se encuentra sobre el nivel del mar, est\u00e1 rodeado de tierra y relaves, y presenta cambios extremos de temperatura. A eso hay que sumarle la existencia de altos agentes al\u00e9rgenos: muchos animales, pasto, tierra y polen, que si bien se ve m\u00e1s en primavera, puede aumentar su concentraci\u00f3n en oto\u00f1o e invierno\u201d.<\/span><\/p>\n

Medidas dentro y fuera del hogar<\/b><\/p>\n

Pe\u00f1a distingue entre las medidas que deben tomarse en los hogares y los servicios asistenciales, todas ellas comprendidas en la campa\u00f1a de invierno del ministerio de Salud: \u201cEn esta \u00faltima, tenemos la vacunaci\u00f3n contra la Influenza. Por eso, yo hago el llamado a las familias que tienen un ni\u00f1o o ni\u00f1a menor de 5 a\u00f1os, un adulto mayor de 65 a\u00f1os o un enfermo cr\u00f3nico, a que asistan a colocarse la inyecci\u00f3n, puesto que a\u00fan nos falta llegar a todo nuestro p\u00fablico objetivo. En cuanto a las medidas para llevar a cabo en los hogares, llamamos a tener ojo con los enfermos respiratorios, puesto que Andacollo es una ciudad donde existe un alto porcentaje de silicosis y \u00a0enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica (EPOC), por lo que recomendamos evitar las bajas temperaturas en la ma\u00f1ana y en la noche. El aire, a esas horas, es denso, frio y seco. A veces se pueden ver las gotas de vapor de agua condensadas. Esto es da\u00f1ino para las v\u00edas respiratorias, produciendo irritaci\u00f3n, mucosa y todos. Recomendamos a quienes deban, s\u00ed o s\u00ed, exponerse a este aire el cubrirse la boca, no solamente por los virus, adem\u00e1s para que el aire pase filtrado a las v\u00edas respiratorias\u201d.<\/span><\/p>\n

Punto aparte fue, para \u00e9l, las sugerencias en el uso de calefactores dentro de los hogares: \u201cOjal\u00e1 se vayan descontinuando las estufas a le\u00f1a porque producen material particulado. Si uno va a colocar uno de estos artefactos dentro del hogar, hay que instalarlos en la habitaci\u00f3n m\u00e1s amplia de la casa, puesto que liberan gases t\u00f3xicos que saturan el aire y disminuyen el vapor de agua. Ese aire denso reseca las mucosas y provoca que sean m\u00e1s dif\u00edciles de botar. Adem\u00e1s, se deben cerrar puertas y ventanas, mantener la estufa en m\u00ednimo y en un espacio com\u00fan\u201d.<\/span><\/p>\n

Medidas para los ya enfermos<\/b><\/p>\n

En cuanto a este punto, el m\u00e9dico manifest\u00f3 que lo primordial es saber manejar la eliminaci\u00f3n de las secreciones del paciente, al ser los principales medios de contagio: \u201cNo es necesario que est\u00e9n totalmente aislados, pero s\u00ed que se tenga cuidado con el manejo de fluidos y gotas que puedan caer. \u00c9stas viajan pero contagian al incorporarse a ciertas mucosas de nariz y boca. Por ello, recomendamos que los pacientes no tosan encima de personas no infectadas, que no compartan cubiertos y el lavado constante de manos. Tambi\u00e9n, el tener cuidado con los cambios de temperatura. El hecho de que produzca enfermedades respiratorias tiene mucho de mito y realidad, puesto que producen, principalmente, una disfunci\u00f3n del sistema inmune. Es importante evitar la exposici\u00f3n continua a estos cambios, especialmente los ni\u00f1os y ni\u00f1as. Pedimos no abrigarlos demasiado porque eso produce peaks febriles. Recomendamos vestirlos por capas: la primera que sea de algod\u00f3n para absorber la sudoraci\u00f3n y las dem\u00e1s colocarlas en forma progresiva. Lo mismo con las frazadas de cama. En casa, que usen una capa menos y en la calle una m\u00e1s. Poner atenci\u00f3n en abrigar los pies con un buen calzado, especialmente si va a ver exposici\u00f3n al agua\u201d.<\/span><\/p>\n

Finalmente, agreg\u00f3 las se\u00f1ales a las que se debe estar atento para saber si un amigo o familiar ya se encuentra con el cuadro respiratorio: \u201cHay que reconocer cuatro variables para saber si alguien est\u00e1 enfermo o no: primero, la aparici\u00f3n de coloraciones azuladas en los labios, llamadas sinoasis, debido a la falta de ox\u00edgeno y alta obstrucci\u00f3n pulmonar. Segundo, el hundimiento de costillas o de la zona de la clav\u00edcula, los tirajes costales, ya que representan dificultad para respirar. Tercero, la presencia de fiebre persistente, que es aquella que dura m\u00e1s de cinco d\u00edas y cuarto, las apneas, que son complicaciones para respirar por tiempos prolongados. Cuando estos signos se conjugan, es necesario una apreciaci\u00f3n m\u00e9dica\u201d.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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